فائدة البرتقال ورائحته الفعالة للعلاج

تناول كوب من عصير البرتقال فى الصباح، أو ثمرة برتقال واحدة، يساعد فىعلاج الكثير من الأمراض. أما عن فوائد البرتقال، فهناك قائمة طويلة. وقداوضحت دراسة أسترالية ان تناول حبة برتقال يومياً يسهم فى تجنب الإصابةبكثير من الأمراض.

فائدة البرتقال ورائحته الفعالة للعلاج RPEA642rpe%D8%A8%D8%B1%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84-300x236

فالبرتقال غنى بالماء المقطر والسكر والفيتامين والأملاح القلوية Alkalineالتى تحافظ على شباب الخلايا، وهو مانع للأكسدة نظراً لاحتوائه على مادة” البيوفلافونيد” التى تطهر الجسم من ” الشوارد الحرة” ولذا ينصح بإطعامه للمرضى.

وكشفت دراسة عن وجود مركب فى قشور الحمضيات يؤدى إلى خفض الكوليسترولبكفاءة أكثر من بعض العقاقير المخصصة لهذه الغاية، فثمرة البرتقال مفيدةفى تنشيط الدورة الدموية، وتعمل على زيادة امتصاص الحديد، مما يؤدى إلىرفع معدل مستوى الحديد فى الدم. ويساعد البرتقال فى زيادة النشاطوالحيوية، ويعتبر علاجاً فعالاً فى حالة الرشح والأنفلونزا.

الدكتورة سهى نور الدين، استشارية امراض الكبد والجهاز الهضمى بالقصرالعينى، تؤكد أن البرتقال يعتبر علاجاً بديلاً بعيداً عن الأقراصوالعمليات الجراحية لكثير من الأمراض، فهو يساعد فى تخفيف التوتر والضغطالعصبى المصاحب للعمل وظروف الحياة العصرية.

وتوصلت دراسة حديثة إلى أن تناول نصف كوب من الربتقال كل صباح يساعد فىالوقاية من السكتة الدماغية، فضلاً عن دوره المعروف فى المحافظة على صحةوسلامة القلب وتخفيف ضغط الدم، كونه مصدراً مثالياً للكاليسوموالبوتاسيوم، وقد أشار باحثو معهد بحوث الصحة العامة بفنلندا إلى أنالآثار الوقائية لعصير البرتقال تعود إلى غناه بفيتامين (سى) الذى يعتبرمن أقوى مضادات الأكسدة التى تخلص الجسم من السموم والجزيئات الضارةالمؤذية للخلايا.

وأظهرت الدراسة الجديدة ان عدم الحصول على كميات كافية من فيتامين (سى)من الغذاء يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، خاصة بين الرجالالمصابين بارتفاع ضغط الدم أو ممن يعانون من البدانة.

ووجد العلماء فى دراستهم التى شملت 2419 رجلاً أن خطر الإصابة بالسكتةالدماغية يزداد إلى أكثر من الضعف عند الأشخاص الذين تنخفض عندهم مستوياتفيتامين (سى)، وكان علماء أمريكيون قد اكتشفوا أن شرب كوبين من عصيرالبرتقال يومياً لمدة ستة أسابيع يساعد فى خفض ضغط الدم الانقباضى بحوالى10 ملليمترات زئبق، ووجد العلماء ان البرتقال يقى من الحصيات الصفراويةالتى تتجمع فى كيس بين الكبد والأمعاء الدقيقة.

وتنتج عن نوعية الأطعمة التى يتناولها الإنسان، حيث يساعد عصيرالبرتقال على تقليل مخاطر هذه الحصيات ويمنع تشكلها بطريقة تحللالكوليسترول إلى المادة الصفراوية.

وبدراسة المركب تبين عدم وجود أية أضرار جانبية كتلك التى تنتج عن استخدام العقاقير التقليدية، مثل أمراض الكبد وضعف العضلات.

مكافحة سرطان الفم
وتضيف الدكتورة سهى ان الدراسات أظهرت أيضا ان للمواد الكربوهيدراتيةالموجودة فى قشور البرتقال تأثيرات صحية عظيمة، فمركب ” البكتين” مثلاً غير القابل للهضم يملك خصائص حيوية مميزة حيث يشجع نموالبكتريا المفيدة فى الأمعاء الغليظة التى تمنع بدورها الإصابات الإنتانيةوالمعوية.

وأثبتت الدراسة أن تناول الحمضيات بشكل يومى يساهم فى مكافحة سرطان الفم والحنجرة بالإضافة إلى سرطان المعدة.

تهدئة الأعصاب
واكتشف بعض العلماء الأوروبيين حديثاً فائدة جديدة للبرتقال تتمثل فىرائحته التى تساعد على تهدئة اعصاب المرضى قبل بدء الكشف عليهم أو خلالعملية الكشف نفسها، فقد تم إجراء بعض الدراسات والفحوص على المرضى الذينيشعرون بالقلق قبل دخولهم إلى طبيب الأسنان خوفاً من خلع الضرس والآلامالتى تعقب ذلك، حيث تبين أن النساء أكثر تأثراً برائحة البرتقال من الرجال.

وفى إحدى العيادات الخاصة فوجىء المرضى الجالسون فى غرفة الانتظاربرائحة البرتقال تملأ المكان، وبعد إجراء عملية الكشف تم توجيه سؤالللمرضى حول تأثير ذلك عليهم أثناء عملية الكشف، وجاءت النتيجة أن اكثرالناس أعربوا عن شعورهم براحة نفسية، وهدوء أعصاب قبل الدخول إلى الطبيب،خاصة النساء، وقد قام هؤلاء العلماء وهم من أصل نمساوى بنشر تلك الدراسةونتائجها فى إحدى الصحف الألمانية، وبعد نشرها بفترة بسيطة لوحظ أن رائحةالبرتقال بدات تنتشر فى العديد من العيادات الخاصة بأطباء الأسنان.

قشر البرتقال قاتل الجراثيم!
توصل باحثون أمريكيون فى مركز الخدمات الزراعية الأمريكية، إلى أن قشرالبرتقال يعتبر مصدراً غذائياً غنياً بمواد كربوهيدراتية ذات خصائص صحية،تفيد فى منع نمو الجراثيم الضارة الموجودة بالغذاء.

وقد قام الباحثون بتطبيق استخدام مركب البكتين فى المنتجات الغذائيةوعلف الحيوانات، حيث يستخدم كمادة صلبة لتثبيت منتجات الألبان ومنعالجراثيم من الارتباط والالتصاق بالأمعاء

موضوع فى غاية الروعة

جزاكِ الله خيرا و بارك فيكِ

وجزاك حبيبتي
مشكورة على مرورك

» ما فائدة حمض الفوليك للسيدة الحامل؟